La Boîte Fraîcheur
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Boite à recettes
Smoothies
Préparation :
Cuisson :
Portion :

Smoothies

Ingrédients:
  • 250 ml (1 tasse) de fruits surgelés variés au goût (fraises, mangue, framboises, etc.) ou 1 banane  
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Préparation:
  1. Dans un mélangeur, réduis tous les ingrédients en purée lisse. Verse le smoothie dans un grand verre et bois-le à la paille
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